Memiliki berat badan ideal adalah mimpi setiap orang. Namun untuk mengetahuinya, anda tidak bisa hanya sekedar menebak nebak saja. melainkan harus ditunjang pula dengan penggunaan kalkulator BMI agar penghitungan lebih tepat. Lalu seperti apakah cara menghitung berat badan ideal melalui kalkulator body mass index? Simak ulasan berikut ini. Mengenal Body Mass Index Body mass index atau indeks massa tubuh digunakan untuk menunjukkan kategori berat badan seseorang, apakah sudah proporsional atau justru berada di bawah batas standar. Melalui penghitungan ini, nantinya seseorang juga akan mengetahui apakah berat badannya termasuk ke dalam kategori normal, kelebihan, atau kekurangan. Untuk angka body mass index yang tidak normal, diketahui mampu untuk memprediksi terjadinya resiko kesehatan seseorang di masa depan. Contohnya saja penyakit metabolik seperti hipertensi, penyakit stroke, penyakit jantung, hingga gula darah tinggi yaitu diabetes mellitus. Cara Menghitung Berat Badan Ideal Men